タビワダンス / tabiwadance

夫婦で楽しく踊ってます🕺 🕺大地（俺もいるぜっ！） 💃涼 --------- タビワダンスのこれまで --------- 【2020年】 「楽しいエクササイズ」を伝えたくて タビワダンスが誕生🕺💃 ［楽しく・簡単・笑顔］がモットー.＊ 【2022年】 我慢・制限・禁止など自己犠牲をして ダイエットに苦しむ人がたくさんいると知り、 「ダイエットに苦しむ人をゼロ」を目指して 自分を大切にするダイエットを構築開始✊*.· 【2023年】 3ヶ月間完全マンツーマン型の 『自分を大切にするダイエットスクール』開校🎉 目指すは 3食しっかり食べて健康的に痩せて 最終的には「ダイエットを手放す」こと！ 【2024年現在】 スクール受講生75名🎉 ダイエットを手放す受講生さん続出🥰 ダイエットって 「無理」「禁止」「我慢」したら失敗しちゃいます😞 だからこそ 「楽しい」を優先したい✊ 楽しかったら自然と続くから◎ ⚪︎運動は1日5分でOK ⚪︎3食しっかり食べるから痩せる ということをみんなに知ってほしい😊🙌